{"id":475767,"date":"2026-08-29T17:00:16","date_gmt":"2026-08-29T15:00:16","guid":{"rendered":"https:\/\/horgaszhely.hu\/hun\/termek\/umbro-egyensulyparna-jobb-mozgaskoordinacio-kevesebb-izuleti-terheles-jogahoz-pilateshez-tornahoz-48x40x6-cm\/"},"modified":"2026-08-29T17:00:45","modified_gmt":"2026-08-29T15:00:45","slug":"umbro-egyensulyparna-jobb-mozgaskoordinacio-kevesebb-izuleti-terheles-jogahoz-pilateshez-tornahoz-48x40x6-cm","status":"publish","type":"product","link":"https:\/\/horgaszhely.hu\/hun\/termek\/umbro-egyensulyparna-jobb-mozgaskoordinacio-kevesebb-izuleti-terheles-jogahoz-pilateshez-tornahoz-48x40x6-cm\/","title":{"rendered":"Umbro egyens\u00falyp\u00e1rna &#8211; jobb mozg\u00e1skoordin\u00e1ci\u00f3, kevesebb \u00edz\u00fcleti terhel\u00e9s &#8211; j\u00f3g\u00e1hoz, pilateshez, torn\u00e1hoz &#8211; 48x40x6 cm"},"content":{"rendered":"<p>Le\u00edr\u00e1sTulajdons\u00e1gokTartoz\u00e9kokTippek, tr\u00fckk\u00f6kAz Umbro egyens\u00falyp\u00e1rna seg\u00edts\u00e9g\u00e9vel minden edz\u00e9s felemel\u0151 \u00e9lm\u00e9ny lesz. \u00c9rzed, ahogy tested finoman alkalmazkodik a kih\u00edv\u00e1shoz, mik\u00f6zben egyre biztosabban uralod a mozdulataidat. Egy eszk\u00f6z, amely nem csup\u00e1n kieg\u00e9sz\u00edt\u0151, hanem akt\u00edvan t\u00e1mogat a halad\u00e1sban. N\u00e9zz\u00fck mi\u00e9rt v\u00e1lasztj\u00e1k egyre t\u00f6bben!<strong>Az Umbro egyens\u00falyp\u00e1rna tulajdons\u00e1gai<\/strong><strong>\u2013 Fejleszti az egyens\u00falyt:<\/strong> Az Umbro egyens\u00falyp\u00e1rna minden apr\u00f3 mozdulatn\u00e1l reag\u00e1l, ennek k\u00f6sz\u00f6nhet\u0151en edz\u00e9s k\u00f6zben jav\u00edtja a koordin\u00e1ci\u00f3t \u00e9s n\u00f6veli a test feletti kontrollt.<strong>\u2013 Er\u0151s\u00edti a stabiliz\u00e1l\u00f3 izmokat:<\/strong> Az instabil fel\u00fclet bekapcsolja a m\u00e9lyebb izomr\u00e9tegeket, amelyek seg\u00edtenek meg\u0151rizni a helyes tart\u00e1st \u00e9s megel\u0151zni a f\u00e1radts\u00e1got.<strong>\u2013 K\u00edm\u00e9li az \u00edz\u00fcleteket:<\/strong> A puha, s\u0171r\u0171 szerkezet\u0171 habr\u00e9teg cs\u00f6kkenti a terhel\u00e9st, ez\u00e1ltal minden tr\u00e9ning k\u00e9nyelmesebb \u00e9s biztons\u00e1gosabb lehet.<strong>\u2013 Cs\u00fasz\u00e1smentes stabilit\u00e1s:<\/strong> A bord\u00e1zott, k\u00e9toldalas fel\u00fclet biztos tapad\u00e1st ny\u00fajt, hogy minden mozdulatod biztos \u00e9s kiegyens\u00falyozott maradjon.<strong>\u2013 K\u00f6nny\u0171, hordozhat\u00f3 kialak\u00edt\u00e1s:<\/strong> Kis s\u00faly\u00e1nak \u00e9s kompakt m\u00e9ret\u00e9nek k\u00f6sz\u00f6nhet\u0151en b\u00e1rhov\u00e1 magaddal viheted.<strong>\u2013 Tart\u00f3s, v\u00edzleperget\u0151 anyag:<\/strong> A pr\u00e9mium min\u0151s\u00e9g\u0171 hab nem sz\u00edvja mag\u00e1ba a nedvess\u00e9get, k\u00f6nnyen tiszt\u00edthat\u00f3 \u00e9s hossz\u00fa t\u00e1von is meg\u0151rzi form\u00e1j\u00e1t.<strong>Milyen gyakorlatokhoz aj\u00e1nlott az egyens\u00falyp\u00e1rna?<\/strong><strong>\u2013 Bemeleg\u00edt\u00e9shez:<\/strong> \u00c1llj r\u00e1, \u00e9s v\u00e9gezz s\u00faly\u00e1thelyez\u00e9seket vagy t\u00e9rdhajl\u00edt\u00e1sokat. Ez aktiv\u00e1lja a bok\u00e1t, t\u00e9rdet \u00e9s cs\u00edp\u0151t tart\u00f3 izmokat.<strong>\u2013 Egyens\u00falyfejleszt\u00e9shez:<\/strong> Gyakorold az egy l\u00e1bon \u00e1ll\u00e1st vagy a lass\u00fa guggol\u00e1st, ami fejleszti a stabilit\u00e1st \u00e9s a koordin\u00e1ci\u00f3t.<strong>\u2013 M\u00e9lyizmok er\u0151s\u00edt\u00e9s\u00e9hez:<\/strong> Plank vagy fekv\u0151t\u00e1masz k\u00f6zben haszn\u00e1ld. Ezzel er\u0151s\u00edtheted a has-, h\u00e1t- \u00e9s farizmokat.<strong>\u2013 Rehabilit\u00e1ci\u00f3hoz:<\/strong> Ide\u00e1lis t\u00e9rd-, boka- \u00e9s cs\u00edp\u0151stabiliz\u00e1l\u00f3 gyakorlatokhoz, ugyanis k\u00edm\u00e9li az \u00edz\u00fcleteket.<strong>\u2013 Ny\u00fajt\u00e1shoz:<\/strong> \u00dclj vagy t\u00e9rdelj rajta. Ez tehermentes\u00edti az \u00edz\u00fcleteket \u00e9s seg\u00edti az izmok ellazul\u00e1s\u00e1t.\u2026\u00e9s term\u00e9szetesen sz\u00e1mos egy\u00e9b, itt fel nem sorolt gyakorlathoz!<strong>Rendelj m\u00e9g ma, \u00e9s hagyd, hogy a p\u00e1rna visszatereljen a stabilit\u00e1s \u00fatj\u00e1ra!<\/strong><strong>\u2013 Sz\u00edn:<\/strong> sz\u00fcrke<strong>\u2013 Anyag:<\/strong> h\u0151re l\u00e1gyul\u00f3 hab<strong>\u2013 M\u00e9ret:<\/strong> 48 cm (sz\u00e9less\u00e9g) x 40 cm (hossz\u00fas\u00e1g) x 6 cm (magass\u00e1g)<b>\u2013 S\u00faly:<\/b> 0,588 kg<b>\u2013 Csomag s\u00falya:\u00a0<\/b>0,688 kg<strong>\u2013 M\u00e1rka:<\/strong> Umbro\u2013 1 db Umbro egyens\u00falyp\u00e1rna 48 x 40 x 6 cm m\u00e9retbenGyakran bizonytalan a j\u00e1r\u00e1sod, er\u0151tlen a tart\u00e1sod?J\u00f3l j\u00f6nne egy eszk\u00f6z, ami seg\u00edtene er\u0151sebb\u00e9, stabilabb\u00e1 v\u00e1lni k\u00edv\u00fcl \u00e9s bel\u00fcl?A stabilit\u00e1s \u00e9rz\u00e9se nem adotts\u00e1g, hanem tanulhat\u00f3 mozdulatok sora. Az Umbro egyens\u00falyp\u00e1rna rugalmas fel\u00fclete egyszerre megmozgat, t\u00e1mogat \u00e9s k\u00edm\u00e9li az \u00edz\u00fcleteidet, mik\u00f6zben fokozatosan seg\u00edt visszanyerni tested term\u00e9szetes egyens\u00faly\u00e1t. Egy megb\u00edzhat\u00f3 t\u00e1rs az edz\u00e9seidben, aki l\u00e9p\u00e9sr\u0151l l\u00e9p\u00e9sre v\u00e9gigk\u00eds\u00e9ri fejl\u0151d\u00e9sedet.Umbro egyens\u00falyp\u00e1rna &#8211; 48x40x6 cmEgyszer\u0171 diz\u00e1jnSokoldal\u00fa edz\u00e9sekMilyen el\u0151nyei vannak?<\/p>\n<ul>\n<li>Jav\u00edtja az egyens\u00faly\u00e9rz\u00e9ket<\/li>\n<li>Stabil tart\u00e1st ad<\/li>\n<li>K\u00edm\u00e9li az \u00edz\u00fcleteket<\/li>\n<li>Strapab\u00edr\u00f3 anyag, cs\u00fasz\u00e1smentes fel\u00fclet<\/li>\n<\/ul>\n<p>Rendelj most, \u00e9s hagyd, hogy dolgozzon \u00e9rted az egyens\u00falyod!MegveszemEz\u00e9rt fogod szeretni!Az Umbro egyens\u00falyp\u00e1rna legfontosabb tulajdons\u00e1gaiStabilabb mozdulatokAz Umbro egyens\u00falyp\u00e1rna term\u00e9szetes instabilit\u00e1sa folyamatosan aktiv\u00e1lja a m\u00e9lyizmokat, ez\u00e1ltal fejleszti a test kontrollj\u00e1t \u00e9s reakci\u00f3k\u00e9pess\u00e9g\u00e9t. Seg\u00edt, hogy a mozdulataid pontosabb\u00e1, a tart\u00e1sod pedig magabiztosabb\u00e1 v\u00e1ljon.K\u00f6nnyed hordozhat\u00f3s\u00e1gAlig t\u00f6bb mint 500 grammos s\u00falya miatt b\u00e1rhov\u00e1 magaddal viheted, edz\u0151terembe, parkba vagy otthon a nappaliba. Kompakt m\u00e9rete ellen\u00e9re massz\u00edv \u00e9s form\u00e1j\u00e1t hossz\u00fa t\u00e1von meg\u0151rzi.V\u00e1s\u00e1rl\u00f3ink visszajelz\u00e9seiH\u00fa nagyon tetszik. Alig veszem \u00e9szre, mert eszm\u00e9letlen\u00fcl k\u00e9nyelmes, de folyamatosan dolgoztatja a l\u00e1bam \u00e9s a kezem, \u00e9ppen amivel edzek rajta. Egyszer\u0171, de ann\u00e1l okosabb tal\u00e1lm\u00e1ny.B. VivienR\u00e9g\u00f3ta kerestem egy ilyet. Sokat f\u00e1j a t\u00e9rdem, de az edz\u00e9st nem akartam feladni. Ez az egyens\u00falyoz\u00f3 p\u00e1rna sokat seg\u00edt, hogy tov\u00e1bb h\u00f3doljak a szenved\u00e9lyemnek.SzandraP\u00e1romat leptem meg vele, j\u00f3 v\u00e1laszt\u00e1s volt.Nagy Krist\u00f3fPr\u00f3b\u00e1ld\u00a0ki\u00a0te\u00a0isa\u00a0pr\u00e9mium\u00a0Umbro\u00a0egyens\u00falyp\u00e1rn\u00e1t!Megveszem<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Le\u00edr\u00e1sTulajdons\u00e1gokTartoz\u00e9kokTippek, tr\u00fckk\u00f6kAz Umbro egyens\u00falyp\u00e1rna seg\u00edts\u00e9g\u00e9vel minden edz\u00e9s felemel\u0151 \u00e9lm\u00e9ny lesz. \u00c9rzed, ahogy tested finoman alkalmazkodik a kih\u00edv\u00e1shoz, mik\u00f6zben egyre biztosabban uralod a mozdulataidat. Egy eszk\u00f6z, amely nem csup\u00e1n kieg\u00e9sz\u00edt\u0151, hanem akt\u00edvan t\u00e1mogat a halad\u00e1sban. N\u00e9zz\u00fck mi\u00e9rt v\u00e1lasztj\u00e1k egyre t\u00f6bben!Az Umbro egyens\u00falyp\u00e1rna tulajdons\u00e1gai\u2013 Fejleszti az egyens\u00falyt: Az Umbro egyens\u00falyp\u00e1rna minden apr\u00f3 mozdulatn\u00e1l reag\u00e1l, ennek k\u00f6sz\u00f6nhet\u0151en edz\u00e9s [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"featured_media":475768,"template":"","meta":{"_acf_changed":false},"product_brand":[],"product_cat":[1350,3374],"product_tag":[],"class_list":["post-475767","product","type-product","status-publish","has-post-thumbnail","product_cat-egeszseg","product_cat-home-sporteszkozok","first","instock","product-type-external"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/horgaszhely.hu\/hun\/wp-json\/wp\/v2\/product\/475767","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/horgaszhely.hu\/hun\/wp-json\/wp\/v2\/product"}],"about":[{"href":"https:\/\/horgaszhely.hu\/hun\/wp-json\/wp\/v2\/types\/product"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/horgaszhely.hu\/hun\/wp-json\/wp\/v2\/media\/475768"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/horgaszhely.hu\/hun\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=475767"}],"wp:term":[{"taxonomy":"product_brand","embeddable":true,"href":"https:\/\/horgaszhely.hu\/hun\/wp-json\/wp\/v2\/product_brand?post=475767"},{"taxonomy":"product_cat","embeddable":true,"href":"https:\/\/horgaszhely.hu\/hun\/wp-json\/wp\/v2\/product_cat?post=475767"},{"taxonomy":"product_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/horgaszhely.hu\/hun\/wp-json\/wp\/v2\/product_tag?post=475767"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}