{"id":475870,"date":"2026-08-29T17:03:19","date_gmt":"2026-08-29T15:03:19","guid":{"rendered":"https:\/\/horgaszhely.hu\/hun\/termek\/umbro-pilates-labda-szett-3-db-alakformalo-labda-pilateshez-jogahoz-otthoni-tornahoz-18-22-25-cm\/"},"modified":"2026-08-29T17:03:54","modified_gmt":"2026-08-29T15:03:54","slug":"umbro-pilates-labda-szett-3-db-alakformalo-labda-pilateshez-jogahoz-otthoni-tornahoz-18-22-25-cm","status":"publish","type":"product","link":"https:\/\/horgaszhely.hu\/hun\/termek\/umbro-pilates-labda-szett-3-db-alakformalo-labda-pilateshez-jogahoz-otthoni-tornahoz-18-22-25-cm\/","title":{"rendered":"Umbro pilates labda szett &#8211; 3 db alakform\u00e1l\u00f3 labda pilateshez, j\u00f3g\u00e1hoz, otthoni torn\u00e1hoz &#8211; 18-22-25 cm"},"content":{"rendered":"<p>Le\u00edr\u00e1sTulajdons\u00e1gokTartoz\u00e9kokTippek, tr\u00fckk\u00f6kEzek az egyed\u00fcl\u00e1ll\u00f3 pilates labd\u00e1k amellett, hogy fittebb\u00e9 \u00e9s boldogabb\u00e1 var\u00e1zsolnak, megtan\u00edtanak figyelni a testedre, valamint megmutatj\u00e1k, hogyan hozd ki bel\u0151le a legt\u00f6bbet. T\u00f6k\u00e9letes harm\u00f3ni\u00e1ban mobiliz\u00e1lnak \u00e9s nyugtatnak egyszerre. N\u00e9zz\u00fck mely tulajdons\u00e1gaikkal szolg\u00e1lj\u00e1k testi-lelki meg\u00fajul\u00e1sod!<strong>Az Umbro pilates labda szett kiemelked\u0151 tulajdons\u00e1gai<\/strong><strong>\u2013 Form\u00e1l \u00e9s feszes\u00edt:<\/strong> Hat\u00e9konyan dolgoztatja meg a has, a h\u00e1t, a fen\u00e9k \u00e9s a comb izmait, \u00edgy l\u00e1tv\u00e1nyosan form\u00e1sabb lehet t\u0151le az alakod.<strong>\u2013 Mobiliz\u00e1lja az \u00edz\u00fcleteket:<\/strong> A labda haszn\u00e1lata k\u00edm\u00e9li az \u00edz\u00fcleteket, mik\u00f6zben fokozatosan n\u00f6veli azok mozg\u00e1startom\u00e1ny\u00e1t.<strong>\u2013 Tehermentes\u00edti a gerincet:<\/strong> Cs\u00f6kkenti a gerincre nehezed\u0151 nyom\u00e1st, \u00edgy hasznos \u00fcl\u0151 \u00e9letm\u00f3d vagy rehabilit\u00e1ci\u00f3 eset\u00e9n is.<b>\u2013 Stabiliz\u00e1lja a testtart\u00e1st: <\/b>Fejlesztheti az egyens\u00faly\u00e9rz\u00e9ked, jav\u00edthatja a mozg\u00e1skoordin\u00e1ci\u00f3d.<strong>\u2013 3 k\u00fcl\u00f6nb\u00f6z\u0151 m\u00e9ret:<\/strong> A 18, 22 \u00e9s 25 cm-es labd\u00e1k mindenf\u00e9le ig\u00e9nyhez, nemhez, \u00e9letkorhoz \u00e9s mozg\u00e1sform\u00e1hoz is kiv\u00e1l\u00f3an alkalmazhat\u00f3ak.<strong>\u2013 Stabil fog\u00e1s:<\/strong> A cs\u00fasz\u00e1smentes fel\u00fclet biztons\u00e1gos haszn\u00e1latot ny\u00fajt, nem esik ki a k\u00e9zb\u0151l.<strong>\u2013 Id\u0151t\u00e1ll\u00f3 kialak\u00edt\u00e1s:<\/strong> Strapab\u00edr\u00f3 anyag\u00e1nak k\u00f6sz\u00f6nhet\u0151en hossz\u00fa t\u00e1von is megb\u00edzhat\u00f3 t\u00e1rsad marad.<strong>5 tipp a hat\u00e9kony haszn\u00e1lathoz<\/strong>\u2013 <strong>Kezdj alapgyakorlatokkal<\/strong>, mint p\u00e9ld\u00e1ul \u00fcl\u00e9s, tart\u00e1sjav\u00edt\u00e1s, majd er\u0151s\u00edt\u00e9s.\u2013 <strong>Dolgozz lassan, f\u00f3kusz\u00e1ltan<\/strong>, ugyanis \u00edgy lesz igaz\u00e1n hat\u00e9kony az edz\u00e9s.\u2013 <strong>Figyelj a l\u00e9gz\u00e9sre<\/strong>, ami seg\u00edti a kontrollt \u00e9s oldja a fesz\u00fclts\u00e9get.\u2013 <strong>Ny\u00fajt\u00e1shoz is ide\u00e1lis<\/strong>, mert nem csak form\u00e1l, hanem laz\u00edt is.\u2013 <strong>\u00c9p\u00edtsd be a napi rutinodba<\/strong>: 10-15 perc is elegend\u0151 lehet c\u00e9lod el\u00e9r\u00e9s\u00e9hez.<strong>\u2013 Labd\u00e1k sz\u00ednei:<\/strong> piros, k\u00e9k, sz\u00fcrke<strong>\u2013 Anyag:<\/strong> PVC<strong>\u2013 \u00c1tm\u00e9r\u0151:\u00a0<\/strong>18-22-25 cm<strong>\u2013 S\u00faly:<\/strong> ~ 0,292 kg (3 labda \u00f6sszesen)<b>\u2013 Maxim\u00e1lis teherb\u00edr\u00e1s:<\/b> 150 kg<strong>\u2013 M\u00e1rka:<\/strong> Umbro\u2013 1 db pilates labda 18 cm \u00e1tm\u00e9r\u0151vel\u2013 1 db pilates labda 22 cm \u00e1tm\u00e9r\u0151vel\u2013 1 db pilates labda 25 cm \u00e1tm\u00e9r\u0151velSzeretn\u00e9l v\u00e9gre egy hat\u00e9kony mobiliz\u00e1l\u00f3 \u00e9s alakform\u00e1l\u00f3 sportszert otthonra?J\u00f3 lenne ism\u00e9t f\u00e1jdalmak n\u00e9lk\u00fcl mozogni, valamint magabiztosan az utc\u00e1ra l\u00e9pni?Nincs bonyolult edz\u00e9sterv, dr\u00e1ga kondib\u00e9rlet \u00e9s kifog\u00e1sok t\u00f6mkelege. Csak te, a labd\u00e1k, a nappalid \u00e9s napi 10 perc. A szett k\u00fcl\u00f6nb\u00f6z\u0151 m\u00e9ret\u0171 labd\u00e1i \u00e9s az \u00e1ltaluk v\u00e9gezhet\u0151 v\u00e9gtelen mozg\u00e1sforma, ak\u00e1r kev\u00e9s torn\u00e1val is visszaadhatj\u00e1k a szabad mozg\u00e1st sz\u00e1modra.Pilates labda szett &#8211; 3 db3 k\u00fcl\u00f6nb\u00f6z\u0151 m\u00e9retGyerekeknek \u00e9s feln\u0151tteknek isMilyen el\u0151nyei vannak?<\/p>\n<ul>\n<li>Er\u0151s\u00edt\u00e9s \u00e9s mozg\u00e1skoordin\u00e1ci\u00f3 egyben<\/li>\n<li>Rehabilit\u00e1ci\u00f3hoz, bemeleg\u00edt\u00e9shez, ny\u00fajt\u00e1shoz<\/li>\n<li>Biztons\u00e1gos, cs\u00fasz\u00e1smentes fel\u00fclet<\/li>\n<\/ul>\n<p>Szerezd be m\u00e9g ma \u00e9s legyen v\u00e9gre v\u00e1ltozatos az otthoni torna!MegveszemEz\u00e9rt fogod szeretni a term\u00e9ket!Lentebb \u00edrtunk neked a pilates labda k\u00e9szlet kiemelked\u0151 tulajdons\u00e1gair\u00f3lKomplex hat\u00e1sAmellett, hogy form\u00e1lja a teljes alakod, aktiv\u00e1lja minden izmod, mobiliz\u00e1lja \u00edz\u00fcleteid, valamint jav\u00edtja a testtart\u00e1sod \u00e9s fokozza egyens\u00faly\u00e9rz\u00e9ked.3 k\u00fcl\u00f6nb\u00f6z\u0151 m\u00e9retA pilates labda szett 3 db k\u00fcl\u00f6nf\u00e9le m\u00e9ret\u0171 labd\u00e1t tartalmaz, 18, 22 \u00e9s 25 cm m\u00e9rettel, \u00edgy ig\u00e9nyeidnek, lehet\u0151s\u00e9geidnek \u00e9s az adott mozg\u00e1sform\u00e1nak megfelel\u0151en b\u00e1rmelyiket haszn\u00e1lhatod.V\u00e1s\u00e1rl\u00f3ink visszajelz\u00e9seiNagyon tetszik. K\u00f6nny\u0171 haszn\u00e1lni, nem cs\u00faszik ki a kezemb\u0151l \u00e9s el\u00e9g massz\u00edv is ahogy \u00e9szrevettem.J. AnitaJ\u00f3g\u00e1hoz haszn\u00e1lom, teszi t\u00f6k\u00e9letesen a dolg\u00e1t. J\u00f3 v\u00e1laszt\u00e1s volt.GinaMeg\u00e9rte mind a min\u0151s\u00e9g, mind pedig az \u00e1r.T\u00f3th Bal\u00e1zsRehabilit\u00e1ci\u00f3 sor\u00e1n haszn\u00e1ltam, sokat seg\u00edtett. B\u00edrta az ig\u00e9nybev\u00e9telt \u00e9s k\u00f6nny\u0171 volt vele dolgozni.FerencPr\u00f3b\u00e1ld\u00a0ki\u00a0te\u00a0isa\u00a0strapab\u00edr\u00f3\u00a0pilates\u00a0labda\u00a0szettet!Megveszem<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Le\u00edr\u00e1sTulajdons\u00e1gokTartoz\u00e9kokTippek, tr\u00fckk\u00f6kEzek az egyed\u00fcl\u00e1ll\u00f3 pilates labd\u00e1k amellett, hogy fittebb\u00e9 \u00e9s boldogabb\u00e1 var\u00e1zsolnak, megtan\u00edtanak figyelni a testedre, valamint megmutatj\u00e1k, hogyan hozd ki bel\u0151le a legt\u00f6bbet. T\u00f6k\u00e9letes harm\u00f3ni\u00e1ban mobiliz\u00e1lnak \u00e9s nyugtatnak egyszerre. N\u00e9zz\u00fck mely tulajdons\u00e1gaikkal szolg\u00e1lj\u00e1k testi-lelki meg\u00fajul\u00e1sod!Az Umbro pilates labda szett kiemelked\u0151 tulajdons\u00e1gai\u2013 Form\u00e1l \u00e9s feszes\u00edt: Hat\u00e9konyan dolgoztatja meg a has, a h\u00e1t, a fen\u00e9k \u00e9s [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"featured_media":475871,"template":"","meta":{"_acf_changed":false},"product_brand":[],"product_cat":[1350,3374],"product_tag":[],"class_list":["post-475870","product","type-product","status-publish","has-post-thumbnail","product_cat-egeszseg","product_cat-home-sporteszkozok","first","instock","product-type-external"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/horgaszhely.hu\/hun\/wp-json\/wp\/v2\/product\/475870","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/horgaszhely.hu\/hun\/wp-json\/wp\/v2\/product"}],"about":[{"href":"https:\/\/horgaszhely.hu\/hun\/wp-json\/wp\/v2\/types\/product"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/horgaszhely.hu\/hun\/wp-json\/wp\/v2\/media\/475871"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/horgaszhely.hu\/hun\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=475870"}],"wp:term":[{"taxonomy":"product_brand","embeddable":true,"href":"https:\/\/horgaszhely.hu\/hun\/wp-json\/wp\/v2\/product_brand?post=475870"},{"taxonomy":"product_cat","embeddable":true,"href":"https:\/\/horgaszhely.hu\/hun\/wp-json\/wp\/v2\/product_cat?post=475870"},{"taxonomy":"product_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/horgaszhely.hu\/hun\/wp-json\/wp\/v2\/product_tag?post=475870"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}