V\u00e1laszd a Marjolein Burgman nev\u00e9vel f\u00e9mjelzett, szabadalmaztatott tervek alapj\u00e1n k\u00e9sz\u00fclt eredeti Aeropilates Reformer k\u00e9sz\u00fcl\u00e9ket! A k\u00e9sz\u00fcl\u00e9k egyik nagy el\u0151nye, hogy maga a pilates g\u00e9p kis helyen t\u00e1rolhat\u00f3, \u00f6sszecsukhat\u00f3, de m\u00e9gis mindegyik gyakorlatsor elv\u00e9gezhet\u0151 vele.A k\u00e9sz\u00fcl\u00e9khez 5 db online el\u00e9rhet\u0151 vide\u00f3t is mell\u00e9kel\u00fcnk (magyar felirattal), amelyeken kezd\u0151, halad\u00f3, fitness \u00e9s kardi\u00f3 gyakorlatok szerepelnek. Ezek seg\u00edts\u00e9g\u00e9vel legyen ak\u00e1r abszol\u00fat kezd\u0151, halad\u00f3 k\u00fcls\u0151 seg\u00edts\u00e9g n\u00e9lk\u00fcl is k\u00f6nnyed\u00e9n \u00e9s szab\u00e1lyosan elv\u00e9gezheti a gyakorlatokat.Update: A k\u00e9sz\u00fcl\u00e9k \u00f6sszeszerel\u00e9s\u00e9hez kisvide\u00f3t k\u00e9sz\u00edtett\u00fcnk, mely a csomag tartalma alatt tekinthet\u0151 meg.Az AeroPilates k\u00e9sz\u00fcl\u00e9k kipr\u00f3b\u00e1lhat\u00f3 \u00faj bemutat\u00f3term\u00fcnkben is:9027 Gy\u0151r, Cs\u00f6rg\u0151fa sor 6.♦Az AeroPilates reformer k\u00e9sz\u00fcl\u00e9ket most egy szuper csomagban v\u00e1s\u00e1rolhatja meg, a k\u00e9sz\u00fcl\u00e9k mell\u00e9 egyh\u00faz\u00f3dzkod\u00f3 r\u00fadat is adunk, amellyel tov\u00e1bbi 20 gyakorlat \u00e9rhet\u0151 el, valamint a magas\u00edt\u00f3 \u00e1llv\u00e1nnyal m\u00e9g k\u00e9nyelmesebben v\u00e9gezheti el a gyakorlatokat.M\u00e1ra a mozg\u00e1s nem csup\u00e1n a konditeremben vagy a fut\u00e1sban mer\u00fcl ki, hanem a sportol\u00e1s v\u00e9gtelen \u00e9s sz\u00ednes palett\u00e1j\u00e1r\u00f3l v\u00e1logathatunk. A pilates a j\u00f3g\u00e1val kar\u00f6ltve hatalmas t\u00f6megeket h\u00f3d\u00edt meg folyamatosan, mely siker oka a mozg\u00e1sforma hat\u00e9konys\u00e1ga \u00e9s a testre-l\u00e9lekre gyakorolt pozit\u00edv tapasztalatokban rejlik.[[https:\/\/www.youtube.com\/v\/yIGHl5NzPU0?fs=1&hl=hu_HU 900 506]]C\u00e9g\u00fcnk az eg\u00e9szs\u00e9ges sportol\u00e1s h\u00edve, ez\u00e9rt hoztuk el haz\u00e1nkba Angli\u00e1b\u00f3l azAeroPilates Reformer k\u00e9sz\u00fcl\u00e9ket, melynek k\u00f6sz\u00f6nhet\u0151en a pilates m\u00e1r nem csak a st\u00fadi\u00f3kban vagy termekben \u00e9rhet\u0151 el, hanem otthona k\u00e9nyelm\u00e9ben is biztons\u00e1gosan \u00e9s hat\u00e9konyan v\u00e9gezheti el a gyakorlatokat. A term\u00e9khez vide\u00f3s gyakorlatsorokat adunk aj\u00e1nd\u00e9kba, mellyel k\u00f6nnyed\u00e9n elsaj\u00e1t\u00edthatja a helyes mozg\u00e1skombin\u00e1ci\u00f3kat \u00e9s azokra a ter\u00fcletekre f\u00f3kusz\u00e1lhat, melyeket jobban meg szeretne dolgoztatni. AzAeroPilates Reformer kett\u0151 az egyben k\u00e9sz\u00fcl\u00e9k, hiszen az er\u0151s\u00edt\u0151 \u00e9s – a nem elhanyagolhat\u00f3 – ny\u00fajt\u00f3 gyakorlatok is elv\u00e9gezhet\u0151ek rajta.Kort\u00f3l, nemt\u0151l f\u00fcggetlen\u00fcl mindenki sz\u00e1m\u00e1ra ide\u00e1lis sporteszk\u00f6z, legyen a c\u00e9lja ak\u00e1r fogy\u00e1s, er\u0151s\u00edt\u00e9s vagy csak a rendszeres \u00e9s eg\u00e9szs\u00e9ges mozg\u00e1s beiktat\u00e1sa a mindennapokba.Mik a pilates alapjai \u00e9s honnan ered?A pilates t\u00f6bb mint 100 \u00e9ves m\u00falttal rendelkezik, feltal\u00e1l\u00f3jaJoseph Hubertus Pilates, aki az emberi test kutat\u00f3ja volt, az els\u0151 vil\u00e1gh\u00e1bor\u00fa ut\u00e1n a s\u00e9r\u00fclt katon\u00e1k rehabilit\u00e1ci\u00f3j\u00e1val foglalkozott. A mozg\u00e1sform\u00e1ban a t\u00f6bb sz\u00e1z \u00e9ves m\u00falt\u00fa j\u00f3ga, tai chi, valamint a r\u00f3mai harcosok mozdulatkombin\u00e1ci\u00f3it egyes\u00fclnek.A c\u00e9l egy olyan sport megalkot\u00e1sa, mely eg\u00e9szs\u00e9ges, b\u00e1rki \u00e1ltal \u0171zhet\u0151, k\u00edm\u00e9li a testet \u00e9s az \u00edz\u00fcletek, m\u00e9gis hat\u00e9kony.Joseph Pilates r\u00e1j\u00f6tt, hogy a betegs\u00e9gek h\u00e1tter\u00e9ben nem felt\u00e9tlen\u00fcl szervi elv\u00e1ltoz\u00e1sok \u00e1llnak, hanem sok esetben ment\u00e1lis korl\u00e1tai ad\u00f3dnak a gy\u00f3gyul\u00e1snak. A pilates sor\u00e1n nem csup\u00e1n test\u00fcnk v\u00e1lik akt\u00edvv\u00e1, hanem az energi\u00e1k felszabad\u00edt\u00e1s\u00e1val lelki meg\u00fajul\u00e1son is kereszt\u00fcl megy\u00fcnk.A pilates edz\u00e9sek sor\u00e1n fontos \u00e9ppen ez\u00e9rt a gyakorlatok pontos elv\u00e9gz\u00e9s\u00e9re val\u00f3 t\u00f6rekv\u00e9s (ink\u00e1bb kevesebb gyakorlatot v\u00e9gezz\u00fcnk, de azt pontosan), valamint a l\u00e9gz\u00e9s \u00e9s a mozg\u00e1s \u00f6sszhangj\u00e1nak megteremt\u00e9se, mellyel test\u00fcnk energi\u00e1i felszabad\u00edthat\u00f3ak \u00e9s \u00e1ramoltathat\u00f3ak.AzAeroPilates Reformer k\u00e9sz\u00fcl\u00e9k megsz\u00fclet\u00e9seA k\u00e9sz\u00fcl\u00e9k innov\u00e1toraMarjolein Brugman, akit \u00e9vekkel ezel\u0151tt egy aut\u00f3 g\u00e1zolt el, nagyon s\u00falyos s\u00e9r\u00fcl\u00e9seket szenvedett. T\u00f6bb h\u00f3napos rehabilit\u00e1ci\u00f3n vett r\u00e9szt egy pilates st\u00fadi\u00f3ban, ahol csod\u00e1val hat\u00e1ros gy\u00f3gyul\u00e1son ment kereszt\u00fcl.A t\u00f6bb mint 25 \u00e9ves szakmai m\u00falttal rendelkez\u0151 Marjolein alapelvei, hogy a test \u00e9s l\u00e9lek \u00f6sszhangban m\u0171k\u00f6dj\u00f6n, az eg\u00e9szs\u00e9ges \u00e9letm\u00f3dot seg\u00edts\u00e9g\u00fcl h\u00edvva hozza m\u0171k\u00f6d\u00e9sbe teste izmait \u00e9s mozgatja \u00e1t minden porcik\u00e1j\u00e1t. AzAeroPilates Reformer k\u00e9sz\u00fcl\u00e9kr\u0151l \u00e9s gyakorlatok hat\u00e9konys\u00e1g\u00e1r\u00f3l t\u00f6bb sz\u00e1zezer el\u00e9gedett ember tan\u00faskodik vil\u00e1gszerte.[[https:\/\/www.youtube.com\/v\/6dzVyeA-7cw?fs=1&hl=hu_HU 900 506]]Marjolein Brugman az Aeropilates Reformer k\u00e9sz\u00fcl\u00e9kekr\u0151l:[[https:\/\/www.youtube.com\/v\/LB_ASr-DDlw?fs=1&hl=hu_HU 900 506]]A pilates a fiatals\u00e1g forr\u00e1saSokan egy kalap alatt eml\u00edtik a pilatest a j\u00f3g\u00e1val, ami bizonyos szinten helyt\u00e1ll\u00f3, azonban azt \u00e9rdemes tudni, hogy a pilates dinamikusabb mozg\u00e1s a j\u00f3g\u00e1n\u00e1l. A pilates gyakorlatok k\u00f6zben a helyes l\u00e9gz\u00e9ssel a test \u00e9s szellem \u00f6sszehangol\u00f3dik, energi\u00e1val tel\u00edt\u0151dik, megszabadulhat a fesz\u00fclts\u00e9gt\u0151l \u00e9s a stresszt\u0151l.Akik rendszeresen pilateseznek sokkal kiegyens\u00falyozottabb \u00e9letet \u00e9lnek, test\u00fck eg\u00e9szs\u00e9gesebb, izmaik feszesebbek \u00e9s tart\u00e1suk is helyesebb. A pilates j\u00f3t\u00e9kony hat\u00e1sa ak\u00e1r a t\u00e1rsas \u00e9s csal\u00e1di kapcsolatokban is \u00e9rezhet\u0151.A pilates mozg\u00e1sform\u00e1t az orvosok \u00e9s gy\u00f3gytorn\u00e1szok is el\u0151szeretettel aj\u00e1nlj\u00e1k, hiszen nem csak az eg\u00e9szs\u00e9ges emberek kiv\u00e1lts\u00e1ga ez a sport, hanem a testi vagy lelki betegs\u00e9ggel k\u00fczd\u0151k, rehabilit\u00e1ci\u00f3 alatt \u00e1ll\u00f3k sz\u00e1m\u00e1ra is kifejezetten ide\u00e1lis.Pilates sor\u00e1n minden mozg\u00e1s \u00e9s ezzel az energia\u00e1raml\u00e1s is a test k\u00f6z\u00e9ppontj\u00e1b\u00f3l indul, majd a v\u00e9gtagok ir\u00e1ny\u00e1ba haladva teljesedik ki. Ennek k\u00f6vetkezt\u00e9ben a bels\u0151 szerveket v\u00e9d\u0151 izmok edz\u0151dnek. A pilates nem csak a klasszikus m\u00f3don, matracon v\u00e9gezhet\u0151, hanem g\u00e9peken is, melyek f\u0151k\u00e9nt a kezd\u0151k sz\u00e1m\u00e1ra ide\u00e1lisak, vagy azoknak, akik m\u00e9g jobban szeretn\u00e9k tehermentes\u00edteni \u00edz\u00fcleteiket.A talajon v\u00e9gzett gyakorlatokra a gravit\u00e1ci\u00f3 sokkal er\u0151sebb hat\u00e1ssal van, a t\u00f6rzs \u00e9s h\u00e1tizomait ezzel sokkal jobban ig\u00e9nybe v\u00e9ve, lassabb \u00fctem\u0171 a fejl\u0151d\u00e9s \u00e9s kisebb lehet a siker\u00e9lm\u00e9ny.AzAeroPilates Reformer k\u00e9sz\u00fcl\u00e9kkel a gyakorlatok k\u00f6nnyebben, de intenz\u00edvebben v\u00e9gezhet\u0151ek, azonban a tartoz\u00e9kok seg\u00edts\u00e9g\u00e9vel az intenzit\u00e1s fokozatosan n\u00f6velhet\u0151. Rendszeres, ak\u00e1r napi edz\u00e9ssel a test\u00fcnk\u00f6n \u00e9s lelk\u00fcnk\u00f6n v\u00e9gbemen\u0151 v\u00e1ltoz\u00e1s szemmel l\u00e1that\u00f3ak \u00e9s m\u00e1r az els\u0151 alkalmakt\u00f3l kezdve \u00e9rezhet\u0151 a javul\u00e1s.A napi rendszeres edz\u00e9s azAeroPilates Reformer k\u00e9sz\u00fcl\u00e9kkel nem csup\u00e1n a betegs\u00e9gben szenved\u0151k, rehabilit\u00e1ci\u00f3 alatt \u00e1ll\u00f3k vagy panaszokkal k\u00fczd\u0151k sz\u00e1m\u00e1ra ide\u00e1lis, hanem mindenkinek akinek fontos testi \u00e9s lelki eg\u00e9szs\u00e9ge, valamint a hossz\u00fa, boldog \u00e9s eg\u00e9szs\u00e9ges \u00e9let.Ha \u00fcl\u0151 vagy \u00e1ll\u00f3 munk\u00e1t v\u00e9gez, a gerinc melletti tart\u00f3izmok fokozott ig\u00e9nybev\u00e9telnek vannak kit\u00e9ve, \u00edgy azok meger\u0151s\u00edt\u00e9se kardin\u00e1lis k\u00e9rd\u00e9s lehet. AzAeroPilates Reformer k\u00e9sz\u00fcl\u00e9ken v\u00e9gzett gyakorlatok seg\u00edtenek meger\u0151s\u00edteni a tart\u00f3izmokat, \u00edgy cs\u00f6kken az esetlegesen jelentkez\u0151 f\u00e1jdalom \u00e9s javul a tart\u00e1s is. Vegye le a terhet gerincoszlop\u00e1r\u00f3l \u00e9s \u0151rizze meg annak eg\u00e9szs\u00e9g\u00e9t!AzAeroPilates Reformer k\u00e9sz\u00fcl\u00e9k legfontosabb jellemz\u0151iKin\u00e9zetre tal\u00e1n az edz\u0151termekb\u0151l vagy TV rekl\u00e1mokb\u00f3l ismert evez\u0151s g\u00e9pek juthatnak esz\u00fcnkbe, azonban az AeroPilates Reformer k\u00e9sz\u00fcl\u00e9k enn\u00e9l sokkal t\u00f6bb funkci\u00f3val b\u00edr, melyeket az al\u00e1bbiakban bemutatunk \u00d6n\u00f6knek. A k\u00e9sz\u00fcl\u00e9ken v\u00e9gzett gyakorlatok seg\u00edtenek meger\u0151s\u00edteni izmait a l\u00e1bakt\u00f3l kezdve, a t\u00f6rzs\u00f6n \u00e1t eg\u00e9szen a karokig.Sokan elfelejtik, hogy az edz\u00e9s v\u00e9g\u00e9n kiemelten fontos a ny\u00fajt\u00e1s, hiszen az izom \u00edgy tud fejl\u0151dni \u00e9s nem okoz f\u00e1jdalmommal j\u00e1r\u00f3 panaszokat a mozg\u00e1s, ezzel az edz\u00e9st egyens\u00falyba hozza. Teste rugalmasabb\u00e1, kond\u00edci\u00f3ja jobb\u00e1 \u00e9s testtart\u00e1sa helyess\u00e9 v\u00e1lik an\u00e9lk\u00fcl, hogy \u00edz\u00fcleteit megterheln\u00e9.AzAeroPilates Reformer k\u00e9sz\u00fcl\u00e9k legnagyobb el\u0151nye, hogy mindenki a saj\u00e1t temp\u00f3j\u00e1ban haladhat \u00e9s fejl\u0151dhet, mely v\u00e1ltoz\u00e1s szemmel l\u00e1that\u00f3 \u00e9s \u00e9rezhet\u0151 lesz.Az AeroPilates Reformer k\u00e9sz\u00fcl\u00e9k egy s\u00ednen mozg\u00f3 padb\u00f3l, k\u00e9t hossz\u00fa rug\u00f3ra er\u0151s\u00edtett karb\u00f3l \u00e1ll. A kor\u00e1bbi modellekhez k\u00e9pest a kerekeket megnagyobb\u00edtott\u00e1k, melynek k\u00f6sz\u00f6nhet\u0151en a sikl\u00e1s sokkal sim\u00e1bb \u00e9s halkabb lett. A k\u00fcl\u00f6nb\u00f6z\u0151 sz\u00edn\u0171 rug\u00f3kkal \u00e1ll\u00edthatja a k\u00e9sz\u00fcl\u00e9k ellen\u00e1ll\u00e1s\u00e1t, ezzel a gyakorlatok intenzit\u00e1sa testreszabhat\u00f3.Az AeroPilates Reformer k\u00e9sz\u00fcl\u00e9k nem csak \u00fcl\u0151 helyzetben haszn\u00e1lhat\u00f3, hanem fekv\u0151, valamint \u00e1ll\u00f3 gyakorlatok v\u00e9grehajt\u00e1s\u00e1ra is alkalmas, ezzel megdolgozva a test minden izm\u00e1t. A g\u00f6rg\u0151s padnak k\u00f6sz\u00f6nhet\u0151en a terhel\u00e9s elterel\u0151dik a medenc\u00e9r\u0151l \u00e9s a gerincoszlopr\u00f3l, ezzel t\u00e9ve a pilates gyakorlatokat sokkal hat\u00e9konyabb\u00e1 \u00e9s eg\u00e9szs\u00e9gesebb mozg\u00e1sform\u00e1v\u00e1 m\u00e1s sportokkal szemben.A ny\u00fajt\u00e1s fontoss\u00e1ga az edz\u00e9s sor\u00e1n – legyen sz\u00f3 b\u00e1rmilyen sportr\u00f3lA gyakorlatsorok kifejezetten nagy figyelmet ford\u00edtanak a ny\u00fajt\u00e1sra, melynek minden edz\u00e9snek a z\u00e1r\u00f3 f\u00e1zisait kellene, hogy jelents\u00e9k. Sajnos napjainkban ez nem kap kell\u0151 hangs\u00falyt, de ezen v\u00e1ltoztatni szeretn\u00e9nk. A ny\u00fajt\u00f3 gyakorlatokkal megakad\u00e1lyozhat\u00f3 az izmok r\u00f6vid\u00fcl\u00e9se \u00e9s a s\u00e9r\u00fcl\u00e9sek bek\u00f6vetkez\u00e9se. Minden izomer\u0151t terhel\u0151 gyakorlatnak megvan az ellen mozg\u00e1sa, mely a ny\u00fajt\u00e1s. Ha az izom folyamatosan csak er\u0151s\u00edt\u00e9snek, azaz terhel\u00e9snek van kit\u00e9ve, k\u00f6nnyed\u00e9n szerezhet\u0151 s\u00e9r\u00fcl\u00e9s, az izmok r\u00f6vid\u00fclnek, k\u00f6t\u00f6tt\u00e9 v\u00e1lnak, a test deform\u00e1l\u00f3dik \u00e9s f\u00e1jdalom alakul ki. A r\u00f6vid \u00e9s k\u00f6t\u00f6tt izmok hossz\u00fa t\u00e1von a mozg\u00e1sban is probl\u00e9m\u00e1t okozhatnak, a ny\u00fajt\u00e1s hi\u00e1ny\u00e1b\u00f3l alakulnak ki leggyakrabban a sports\u00e9r\u00fcl\u00e9sek.\u00cdgy a ny\u00fajt\u00e1s nem csup\u00e1n a pilates edz\u00e9sek folyam\u00e1n fontos, hanem minden sport ut\u00e1n, legyen az cardio edz\u00e9s, s\u00falyz\u00f3z\u00e1s vagy ak\u00e1r extr\u00e9m sport.Az AeroPilates Reformerrel az izomstimul\u00e1l\u00f3 \u00e9s ny\u00fajt\u00f3 gyakorlatokat is elv\u00e9gezhet\u0151ek an\u00e9lk\u00fcl, hogy s\u00e9r\u00fcl\u00e9st okozn\u00e1nk magunknak. N\u00e9h\u00e1ny nagyon egyszer\u0171 \u00e9s k\u00f6nnyen elsaj\u00e1t\u00edthat\u00f3 gyakorlatot kell elv\u00e9gezn\u00fcnk a csatolt vide\u00f3k seg\u00edts\u00e9g\u00e9vel.AzAeroPilates Reformer k\u00e9sz\u00fcl\u00e9ket b\u00e1rmikor el\u0151veheti otthona k\u00e9nyelm\u00e9ben amikor vanegy kis szabadideje mozogni vagy sz\u00fcks\u00e9g\u00e9t \u00e9rzi teste-lelke kond\u00edci\u00f3j\u00e1nak helyre\u00e1ll\u00edt\u00e1s\u00e1ban.A k\u00e9sz\u00fcl\u00e9k biztons\u00e1gosan haszn\u00e1lhat\u00f3 ak\u00e1r minden egyes nap, a rendszeres haszn\u00e1lat\u00e1val j\u00e1r\u00f3 fejl\u0151d\u00e9st \u00e9s j\u00f3t\u00e9kony hat\u00e1st azonnal \u00e9rezni \u00e9s l\u00e1tni fogja.A k\u00e9sz\u00fcl\u00e9khez 5 darab vide\u00f3s gyakorlatot k\u00fcld\u00fcnk, melyekkel \u00e1tfog\u00f3 \u00e9s v\u00e1ltozatos edz\u00e9st v\u00e9gezhet. A vide\u00f3kon tal\u00e1lhat\u00f3 edz\u00e9ssor egy\u00e9rtelm\u0171en \u00e9s pontosan meghat\u00e1rozza a gyakorlatok helyes elv\u00e9gz\u00e9s\u00e9t, edz\u0151 vagy oktat\u00f3 seg\u00edts\u00e9ge n\u00e9lk\u00fcl.A k\u00e9sz\u00fcl\u00e9k k\u00f6nnyen \u00f6sszecsukhat\u00f3 \u00e9s kis helyen az ajt\u00f3 m\u00f6g\u00f6tt vagy az \u00e1gy alatt is t\u00e1rolhat\u00f3.Mint minden sportol\u00e1s el\u0151tt, ha valamilyen kr\u00f3nikus megbeteged\u00e9sben szenved, \u00e9rdemes kik\u00e9rnie kezel\u0151orvosa v\u00e9lem\u00e9ny\u00e9t, \u00e9s az \u0151 tan\u00e1csai szerint haszn\u00e1lni a k\u00e9sz\u00fcl\u00e9ket.Bemutat\u00f3 video az Aeropilates reformer k\u00e9sz\u00fcl\u00e9kr\u0151l:[[https:\/\/www.youtube.com\/v\/TQY1Bnwp5_I?fs=1&hl=hu_HU 900 506]]A k\u00e9sz\u00fcl\u00e9k az eredeti, min\u0151s\u00e9gi ac\u00e9lb\u00f3l k\u00e9sz\u00fclt angol gy\u00e1rtm\u00e1ny \u00e9s 2 \u00e9v magyarorsz\u00e1gi cseregaranci\u00e1t biztos\u00edtunk r\u00e1.Felhivjuk kedves v\u00e1s\u00e1rl\u00f3ink figyelm\u00e9t, hogy a fenti garancia csak otthoni norm\u00e1l haszn\u00e1lat mellett \u00e9rv\u00e9nyes!A k\u00e9sz\u00fcl\u00e9k a magas\u00edt\u00f3 \u00e1llv\u00e1ny \u00e9s h\u00faz\u00f3dzkod\u00f3 r\u00fad k\u00fcl\u00f6n t\u00e9telk\u00e9nt szerepel a sz\u00e1ml\u00e1n, igy az alap g\u00e9pre 2 \u00e9v garancia vonatkozik mag\u00e1nszem\u00e9ly eset\u00e9n.A k\u00e9sz\u00fcl\u00e9k m\u00e9retei:\u00d6sszecsukott \u00e1llapotban: Kb 115 cmNyitott \u00e1llapotban: 230 cmSz\u00e9less\u00e9ge: 43 cmA magas\u00edt\u00f3\u00e1llv\u00e1nyon l\u00e9v\u0151 kocsi magass\u00e1ga: 37,5 cmA csomag tartalma: 1 db AeroPilates k\u00e9sz\u00fcl\u00e9k 4 rug\u00f3s (2 fekete, 1 s\u00e1rga, 1 piros)az egyszer\u0171 \u00f6sszeszerel\u00e9shez sz\u00fcks\u00e9ges \u00fatmutat\u00f3val, eszk\u00f6z\u00f6kkel 1 db magas\u00edt\u00f3 \u00e1llv\u00e1ny 1 dbh\u00faz\u00f3dzkod\u00f3 r\u00fad (pull up bar) 1 db h\u00e1ts\u00f3 cardio rebounder (trambulin) 1 db l\u00e1bkeret 1 db haszn\u00e1lati \u00fatmutat\u00f3 (magyar nyelv\u0171)S\u00faly: 31,5 Kg (komplett doboz)K\u00fcl\u00f6nb\u00f6z\u0151 gyakorlatokat bemutat\u00f3 DVD anygaokat m\u00e1r linkelt form\u00e1ban e-mailben k\u00fcldj\u00fck \u00e1t: 1 db The simple rules DVD 1 db Pure Pilates DVD 1 db Simply Cardio DVD 1 db Basic Workout Package DVD 1 db Primer DVDMindegyik gyakorlatot bemutat\u00f3 vide\u00f3 magyar feliratos v\u00e1ltozatban tekintet\u0151 meg!Az aeropilates reformer k\u00e9sz\u00fcl\u00e9k \u00f6sszeszerel\u00e9se:[[https:\/\/www.youtube.com\/v\/02weVrfbO2w?fs=1&hl=hu_HU 900 506]]\u00a9 The Dezac Group LtdA k\u00e9sz\u00fcl\u00e9k hivatalos magyarorsz\u00e1gi forgalmaz\u00f3ja a Mopa Kft.A gy\u00e1rt\u00f3 el\u0151zetes bejelent\u00e9s n\u00e9lk\u00fcli v\u00e1ltoztat\u00e1s jog\u00e1t fenntartja. A k\u00e9peken l\u00e1that\u00f3 term\u00e9k a val\u00f3s\u00e1gban kisebb m\u00e9rt\u00e9kben elt\u00e9rhet (pl. sz\u00ednekben).AzAeroPilates Reformer k\u00e9sz\u00fcl\u00e9k gyakorlatokkal tud\u00e1st\u00e1runkban ismerkedhet meg AeroPilates Reformer k\u00e9sz\u00fcl\u00e9k l\u00e1b gyakorlatok AeroPilates Reformer k\u00e9sz\u00fcl\u00e9k has gyakorlatok AeroPilates Reformer k\u00e9sz\u00fcl\u00e9k cs\u00edp\u0151 – l\u00e1b – has gyakorlatok AeroPilates Reformer k\u00e9sz\u00fcl\u00e9k kar – has gyakorlatok AeroPilates Reformer k\u00e9sz\u00fcl\u00e9k bels\u0151 – k\u00fcls\u0151 comb gyakorlatok AeroPilates Reformer k\u00e9sz\u00fcl\u00e9k h\u00e1t – kar gyakorlatok AeroPilates Reformer k\u00e9sz\u00fcl\u00e9k laz\u00edt\u00f3 – ny\u00fajt\u00f3 gyakorlatok AeroPilates Reformer k\u00e9sz\u00fcl\u00e9k mells\u0151 evez\u00e9s sz\u00e9ria gyakorlatok AeroPilates Reformer k\u00e9sz\u00fcl\u00e9k trambulin gyakorlatok<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
V\u00e1laszd a Marjolein Burgman nev\u00e9vel f\u00e9mjelzett, szabadalmaztatott tervek alapj\u00e1n k\u00e9sz\u00fclt eredeti Aeropilates Reformer k\u00e9sz\u00fcl\u00e9ket! A k\u00e9sz\u00fcl\u00e9k egyik nagy el\u0151nye, hogy maga a pilates g\u00e9p kis helyen t\u00e1rolhat\u00f3, \u00f6sszecsukhat\u00f3, de m\u00e9gis mindegyik gyakorlatsor elv\u00e9gezhet\u0151 vele.A k\u00e9sz\u00fcl\u00e9khez 5 db online el\u00e9rhet\u0151 vide\u00f3t is mell\u00e9kel\u00fcnk (magyar felirattal), amelyeken kezd\u0151, halad\u00f3, fitness \u00e9s kardi\u00f3 gyakorlatok szerepelnek. Ezek seg\u00edts\u00e9g\u00e9vel legyen […]<\/p>\n","protected":false},"featured_media":489157,"template":"","meta":{"_acf_changed":false},"product_brand":[],"product_cat":[3938,3934],"product_tag":[],"class_list":["post-489156","product","type-product","status-publish","has-post-thumbnail","product_cat-egeszseg-egeszsegesebben-fitness-termekek","product_cat-kozmetika","first","instock","product-type-external"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/horgaszhely.hu\/hun\/wp-json\/wp\/v2\/product\/489156","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/horgaszhely.hu\/hun\/wp-json\/wp\/v2\/product"}],"about":[{"href":"https:\/\/horgaszhely.hu\/hun\/wp-json\/wp\/v2\/types\/product"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/horgaszhely.hu\/hun\/wp-json\/wp\/v2\/media\/489157"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/horgaszhely.hu\/hun\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=489156"}],"wp:term":[{"taxonomy":"product_brand","embeddable":true,"href":"https:\/\/horgaszhely.hu\/hun\/wp-json\/wp\/v2\/product_brand?post=489156"},{"taxonomy":"product_cat","embeddable":true,"href":"https:\/\/horgaszhely.hu\/hun\/wp-json\/wp\/v2\/product_cat?post=489156"},{"taxonomy":"product_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/horgaszhely.hu\/hun\/wp-json\/wp\/v2\/product_tag?post=489156"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}